最近，“15岁男孩最终身高1.53米”的话题引起了人们的关注。身高的话题一直是青少年和家长关注的焦点！
骨骺线闭合意味着身体不会再生长？
是的，在人体骨骼发育过程中，骨头两端软骨中的骨化点称为骨骺。当人体骨骼不成熟时，一些骨骼仍处于软骨状态。当身体发育完成时， 软骨会完全骨化，身高不再发育。
那么，孩子的骨骺什么时候闭合呢？
通常来说，女孩的骨骺在13岁-15岁之间逐渐闭合，而男孩的骨骺闭合时间稍晚，一般在16岁左右。如果骨骺关闭得过早，会影响孩子的身高。
(相关资料图)
骨骺有四个生长阶段： 生长期、增殖期、塑形期和闭合期， 因此，我们可以从骨骺的生长期来判断骨骼是否还在生长。
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注：身高问题，早发现早干预！（家长请按客观情况填写）
如何判断孩子的身体还能长高?
科学的方法是通过x光检查来观察骨骺线是否闭合，如果在生长发育过程中出现骨骺线闭合，那么身高就会停止生长，如果发现骨骺线提前闭合的趋势， 可以及时干预。
怎样才能充分发挥骨骼生长潜力，达到最佳身高?
体内钙磷的含量会影响人的身高发育：
正常情况下骨骼不断代谢，包括钙磷的代谢过程，人体血液和体液中钙磷含量很少， 主要存在于骨骼中， 具有重要的生理作用；
性激素、甲状旁腺素、肾上腺皮质激素、碱性磷酸酶等内分泌对骨骼生长也有一定的影响。
其次，受到体内维生素水平的影响：
虽然维生素在体内含量较少，但它 起着至关重要的作用。 当维生素A缺乏时，骨骺板软骨细胞的变形速度减慢，从而影响生长；
当维生素C缺乏时，它会影响骨骼和其他结缔组织细胞间质的正常发育，维生素D等相关物质的分泌也会不同程度地影响骨骼的生长。
需要保证饮食均衡和运动习惯：
要注意供给足够的蛋白质、钙质和维生素等营养物质，这些都是身体发育的基础， 做到日常饮食科学；
孩子的运动也很重要，跳绳、游泳、打篮球等运动可以加强骨骼的发育，甚至促进生长激素的分泌，但要注意不要过度运动，否则反而会对身体造成伤害。
需要注意孩子的睡眠质量：
睡眠不好会影响生长激素的分泌， 晚上10点到凌晨2点和清晨5点到7点是生长激素分泌的高峰期，因此孩子应该保证每天充足的睡眠时间，并且在这两个时间段以前尽量不要睡觉。
发育期身高过低，父母需要多加注意
身高过低，可能是由于遗传因素的影响，也可能是因为在生长发育过程中没有收到足够的营养，导致 身体发育迟缓， 以及体内相关生长激素分泌不均匀，最终导致身高不理想。
新闻中男孩最终身高的决定性因素是遗传基因。父母个子低，在男孩小时候没有及时发现身高的遗传问题，而且没有相关的治疗。
当然，大多数孩子的成长是正常的，只要在发育过程中吸收足够的营养，合适的锻炼等，一般不会有大问题；
如有身高发育异常， 如青春期半年内身高无变化， 可到医院进行相关检查，提前发现和治疗，听从医生的建议进行人工干预。
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